Мои мысли о вегетарианцах.
Предположим, что вы хотите попробовать перейти на сыроедение, вегетарианство или веганство. Что вам для этого надо точно знать, чтобы это действие принимать или отказаться, то есть максимально осознанно в своей жизни?
Первое, что вам надо всегда помнить и учитывать, что из 20 аминокислот, при переходе на сыроедение, вегетарианство или веганство, 8 аминокислот и витамины D, B12 у вас будут вообще отсутствовать в продуктах.
К чему это приведет, мы рассмотрим на следующем, практически каждому понятном, примере.
ПриМерь.
Представьте, что ваш семейный бюджет, для легкости понимания и счета, состоит примерно 20,000 денежных единиц в месяц. Вам этого вполне хватает обеспечивать себя хорошим уровнем жизни, и даже, часть суммы, в размере 2000-5000, ежемесячно откладывать.
Затем ситуация изменилась, и вы вместо 20,000 тысяч стали получать только 12,000 тысяч, то есть из семейного бюджета исчезло 8,000 тысяч или 40%. А ритм, потребности и нагрузки в вашей жизни, как были, то так и остались. Да, первые месяцы на накопленных запасах, вы более менее способны продержатся с такой дырой, вот только с каждым последующим месяцем, годом вам будет всё труднее закрывать эту «черную дыру» семейного бюджета. Вы начнете на многом экономить, потому что 40% постоянного дефицита ваш организм как-то и за чей-то счет будет закрывать, то есть будет доставать с менее важных частей тела требуемые компоненты. Вы же каждый день ходите на учебу/работу, думаете, решаете жизненные задачи, развлекаетесь, а все эти действия надо обеспечивать своей энергией, здесь и сейчас.
Помимо этого, у вас произойдем смещение в тратах в оставшихся 12,000 тысячах. Затраты на продукты при переходе на вегетарианство, сыроедство и веганство, возрастут минимум на 15-20%. Больше времени придется тратить на питание, потому что вас постоянно будет преследовать голод. Посмотрите или прочитайте, сколько травоядные животные каждый день тратят времени на пропитание? Часть витаминов, витамина D, B12, придется заменить уколами.
В основном, на ловушку альтернативного питания в виде сыроедения, вегетарианства или веганства попадаются простые (недоразвитые) в обеих полах, потому что отсутствуют чистые знания, которые заменены порчей-мусором. Так же, в этом лжепроекте, принимают участие те, кто на этом хочет получить, заработать деньги, то есть обворовать тех, кто глупее их. А самое главное, что от вас ХОТЯТ, так называемые «учителя-вруны» по модному питанию, - это загнать вас в психологические зависимости. Потому что это кормит, - их Темные мотивы.
У меня нет намерения, будь, кому запрещать гробить своё здоровье, как на физическом, так и на психологическом уровне. Мы, делаем в своей жизни только то, что мы ХОТИМ. Когда мы хотим, то проводим разумное исследование той или иной идеи, а когда отказываемся, то мы верим, слепо верим.
Свежих вам, своих и за свой счёт, - проигрышей и побед!
С уважением к тем, кто стремится к развитию через Светлые мотивы!
13.01 – 01.05.2020 Повар Вольный Ветер.